Share
เจ้าลูกกลมๆสีเขียวๆที่มองครั้งแรกอาจคิดว่าเป็นมะยม แต่แท้จริงแล้วมันคือ “มะขามป้อม” สมุนไพรที่นิยมกันมาตั้งแต่สมัยโบราณกาล มะขามป้อมประโยชน์มีมากมายเหลือคณานับ
เรียกได้ว่าบำรุงร่างกายกันตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้า อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและวิตามินซี นอกจากนั้นยังมีแร่ธาตุวิตามินอื่นๆอีกหลายชนิด อาทิเช่น แคลเซียม ฟอสฟอรัส ทองแดง แมงกานีส เป็นต้น
จึงทำให้สามารถรักษาอาการเจ็บไข้ได้ป่วยเป็นอย่างดี ส่วนจะมีประโยชน์อะไรบ้างมาลองดูกันดีกว่าค่ะ — มะขามป้อม ประโยชน์
1 . ประโยชน์ มะขามป้อม ใช้บำรุงเส้นผม
ไม่เพียงแต่ในประเทศไทยเท่านั้น ทางการแพทย์แผนโบราณของอินเดียยังนิยมนำมะขามป้อมมาใช้ในการขจัดปัญหาเกี่ยวกับเส้นผม อันเนื่องมาจากในมะขามป้อมมีวิตามินซีสูงมาก จึงช่วยลดการหลุดร่วงและซ่อมแซมเส้นผม
อีกทั้งยังรักษาผมหงอกได้อีกด้วย เพราะเมื่อไหร่ที่ผมเข้าสู่ภาวะขาดวิตามินซี ก็จะนำมาสู่ปัญหาเรื่องผมร่วงและผมแห้งเสีย ฉะนั้นจะเลือกกินมะขามป้อมหรือใช้น้ำมันมะขามป้อมนวดเข้าไปที่หนังศีรษะแค่ไม่กี่ครั้งต่อสัปดาห์ก็สามารถช่วยบำรุงให้เส้นผมมีสุขภาพดีได้ตามที่ต้องการแล้วล่ะ
2 . บำรุงสายตา
จากที่มะขามป้อมประโยชน์มากมายและยังอุดมไปด้วยวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระจึงมีสรรพคุณในการช่วยบำรุงสายตา, บำรุงเส้นเลือดฝอย และรักษาสมดุลของการทำงานของเซลล์จอประสาทตา
ไม่เพียงเท่านั้นยังสามารถลดอาการคันและอาการตาแห้งอีกด้วย เพียงแค่คุณดื่มน้ำมะขามป้อม 2 ช้อนชาผสมเข้ากับน้ำเปล่าครึ่งถ้วย หากกลัวว่ารสชาติจะฝาดเกินไปก็อาจเติมน้ำผึ้งลงไปเล็กน้อย ดื่มให้ได้ทุกเช้ารับรองว่าสุขภาพตาของคุณจะดีขึ้นอย่างแน่นอน
อาหารเพื่อสุขภาพ มะขามป้อม ประโยชน์ บำรุงตับ ต้านมะเร็ง ดูเพิ่มเติมที่น่ี่ https://thetastefood.com/อาหารเพื่อสุขภาพ/
สมัครสมาชิกคลับ!! | กฏกติกามารยาท | กฏระเบียบห้องซื้อขาย-ร้านค้า 
